מרכז אסף לשחייה וטיפול

השחייה תורמת לחיזוק כלל שרירי הגוף ובמיוחד חגורת הכתפיים והגב, משפרת את היציבה והקואורדינציה ומגבירה את סיבולת לב הריאה. בנוסף, השחייה מעצימה ומחזקת את בטחונו העצמי של הילד קרא עוד…

בדרך כלל המונח חוג שחייה מתקשר אצלנו אוטומטית לקבוצת ילדים הרוכשת את רזי התנועה הנכונה במים, אבל ישנם גם מבוגרים רבים שמסיבות שונות טרם למדו לשחות. קרא עוד…